martedì 15 gennaio 2013

rimettersi in moto

sto meditando di tornare in palestra, il corso che facevo l'anno scorso quest'anno non c'è, quindi dovrei cambiare...intanto ho costretto il mio Lui a iscriversi in piscina, così mi da il buon esempio, mentre io, nel mentre che medito, mi alleno con pesi, step e hula hoop, anche in compagnia di ZUZANA LIGHT!
A proposito...
Vi lascio in sua compagnia...
Buona fortuna! ehehheheh

mad





 



20 commenti:

Antonella C’est Moi ha detto...

anche io devo tornare in palestra!! un bacino

Ivana Zetta ha detto...

Dovrei iniziare anch'io a fare della buona ginnastica... ma non in palestra,con quel che costano vado a farmi un viaggio! Buona settimana cara Mad :)

amandamarzolini ha detto...

ciao Mad! sto tornando a correre io, mi rendo conto che senza non vivo più....
già che mediti sulla palestra perchè non mediti su facebook?
dai tornaci!
grazie sempre degli squisisti commenti!!
amy
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Silvia Negretti ha detto...

Ma se non ti piace andare la palestra perchè non provi ad andare a correre?
Io adoro correre, stai all'aria aperta, in mezzo alla natura enessuno ti rompe le scatole! :D
L'importante è che non scegli posti affollati se no diventa noioso, meglio evitare il parco per zone più "selvagge" ,se puoi! ;)
Un bacio!
S
http://s-fashion-avenue.blogspot.it

Unknown ha detto...

Ammazza Zuzana che brava e che fisicone.La devo postare al mio fidanzato :-) bacione Eli

Unknown ha detto...

Anche io dovrei, ma sono troppo pigra per andare in palestra.. Per ora anche io step e addominali fai da te in casa, ma con la bella stagione rispolvero la mia biciclettina e pedalare!! :)
Fabiola

wildflowergirl

Anonimo ha detto...

Anch'io voglio iniziare ad andare in palestra! Bel blog, se ti va passa ed iscriviti! :)

silvia16 ha detto...

brava fa troppo bene l esercizio fisico ,ti sostengo !

Nadia ha detto...

io sono iscritta, ma in queste ultime settimane ero troppo stanca per frequentarla!
ora che sono in ferie, riprenderò.....e voglio quegli addominaliiiiiii!!!!

♥vendy♥ ha detto...

ciao stella...passo per un salutino veloce...domani vengo a trovarti con la calma dovuta...
buona serata
vendy

Squilibrato ha detto...

Ho ricominciato a far palestra anche io. Ogni giorno spengo la sveglia e mi giro dall'altra parte.

Selvaggia Capizzi ha detto...

Anche io ho bisogno di tornare in palestra, sono tutta flaccida!!
Don't Call Me Fashion Blogger
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Unknown ha detto...

questo tuo post mi invoglia a tornare in palestra!!prometto solennemente che appena finisco questi due esami,ricomincio!!!
a presto cara un bacione!!

the chilicool ha detto...

Alla palestra e corsa non riesco a rinunciare!! Sempre e con qualsiasi tempo!!
Alessia
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labibu ha detto...

ma sto video me lo salvo e me lo faccio anche io!!! ma regalarle un paio di forcine per il ciuffo le sue amiche no???? (io cattiva e invidiosa di quegli addominali)

La Lau ha detto...

la palestra è una delle (poche) cose che mi mancano da quando sono qui. Appena ho una fissa dimora mi re iscrivo subito! io amo pilates perché non fa sudare (quindi posso farlo sempre, anche quando sono stanca) e amo correre sia all'aria aperta che sul tapis roulant, dipende dal giorno :-D

Lilli ha detto...

Ciao Serena! E' bravissima! A me piace molto il fitness, solitamente cammino/marcia, mi sono comprata giusto da poco due pesetti, farò qualche esercizio a casa^^' un bacio!!

Unknown ha detto...

Ciao Mad, io sono troppo pigra per fare qualunque attività sportiva che non sia il movimento di un mouse, il muovere le dita su una tastiera o il rotolarmi in un letto ahah :)
Quindi mi ritrovo a stimare profondamente le persone come te e mi piacerebbe possedere 1/10 della vostra determinazione. Me ne presteresti un pochino? pleaseee!

Un bacino e grazie per il tuo bellissimo commento, che bella la tua descrizione dell'amore ♥

Anice Make Up ha detto...

Che incubo dover smaltire i chili di troppoooo!!!

Ylis ha detto...

Urca! Voglio provare anch'io!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

I believe in instability

  Anche se in questi mesi i giorni belli, immersi nel verde a camminare e camminare non sono mancati, così come i bei ricordi che rimarranno...